1儿童酱油
儿童酱油宣称专为儿童制作,但成分与普通酱油没有明显差别!更重要的是:人的口味有适应性,通过调味来“增加儿童食欲”,就会让他们对调味的依赖性越来越强,口味越来越“重”。小时候越“重口”,长大之后就越难以控制盐的需求量,高血压风险也就越高。所以,儿童酱油不仅完全是炒作忽悠的营销噱头,而且对于孩子的健康有害无益。
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炸薯片、炸鸡
油炸食品含大量的致癌物质,油脂含量高,营养含量低,而且容易导致儿童肥胖。
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腌制酸菜、果脯
很多怀孕的妈妈都懂得避免腌制食品,往往忽略了生出来的孩子实用腌制食品也同样有危害,腌制食品内含硝酸盐,经常实用导致癌症。
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方便面
方便面含大量的人造脂肪、香料、防腐剂,对孩子心血管危害大。
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果汁饮料
市面上大多数的果汁饮料,都含人工色素和添加剂,过量色素进入儿童体内,容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干扰体内多种酶的功能,对新陈代谢和体格发育造成不良影响。
垃圾食品只提供热量,没有其他太多的营养素,最容易诱发儿童多种疾病。有些虽然在儿童期没有发病,但也为日后罹患高血压、心脑血管病、糖尿病等埋下隐患。