如果你去吃自助餐，这几样东西千万不要吃，一吃就饱

	1、甜点 甜点一般是女孩子的最爱，而且自助餐的甜点也做得很好，但如果你一进去就吃甜点，那么你会发现你一下就饱了，吃不下其他的了 2、水果 3、饮料 虽然自助餐的酒水是免费的，但是如果你一直喝饮料，那么你会一下就饱了，而且自助餐里面的酒水都是那种不太贵的 4、各种炒饭、炒面 自助餐的各种炒饭、面食都做很好看，都想每一样尝一点，但是等你尝完了，你也饱了，吃不下别的了。

	吃自助餐，应该是吃自己喜欢的食物，干嘛要想那么多

	吃自助餐规则一一扶墙进扶墙出。

	吃自助的最高境界  抬着进 抬着出

	吃自助餐吃的是随便，吃的是心情，干嘛非要吃回本呢，适可而止，身体是自己的。

	吃自助餐能吃回本的话，没人开自助餐了。